Joulukuussa:
Ti klo 18:00-18:30
Ti klo 18:30-19:00
Ke klo 17:30-18:00
To klo 18:30-19:00

Tammikuussa:
Ti klo 18:30-19:00
Ke klo 18:00-18:30
To klo 19:00-19:30
Pe klo 16:30-17:00

Helmikuussa:
Ke klo 17:00-17:30
Ke klo 18:30-19:00
To klo 19:00-19:30
Pe klo 16:30-17:00

Maaliskuussa:
Ti klo 19:00-19:30
Ke klo 17:00-17:30

ALOITTAVAT RYHMÄT
Tammikuussa:
La klo 10:30-11:00
La klo 17:00-17:30

Helmikuussa:
La klo 10:30-11:00
La klo 17:00-17:30

Invalidisäätiö, Ruskeasuo
Tenholantie 10
00280 Helsinki

Uima-altaalle sisäänkäynti rakennuksen takaa 10H ovesta, ei pääovista. Pukuhuonetilat ja allas löytyy aulan jälkeen käytävältä vasemmalta. Autolle löytyy maksuttomia parkkipaikkoja G- ja H –rakennusten edestä tien vastakkaiselta puolelta, sekä H –rakennuksen sivusta. Altaan syvyys on 1-1,2m.

ALOITTAVAT  2-7vuotiaat
Joulukuussa:
To klo 18:00-18:30 vanhempien kanssa
La klo 10:00-10:30 ilman vanhempia

Tammikuussa:
Ti klo 16:30-17:00 vanhempien kanssa
Ke klo 17:30-18:00 ilman vanhempia
To klo 19:30-20:00 ilman vanhempia
Pe klo 17:30-18:00 vanhempien kanssa

Meilahti
Paciuksenkatu 19
00270 Helsinki

Altaan sisäänkäynti on Kallioportaankadulla.
Autoa ei saa jättää muualle kuin merkityille pysäköintipaikoille. Allergiatalolta hieman keskustaan päin mentäessä, 5 minuutin kävelymatkan päässä, on iho-ja allergiasairaalan parkkipaikka 4h kiekolla, jonne auton voi uintien ajaksi jättää.

Allas on toisesta päästä 1,4m syvä ja toisesta 1,5m.